מה הופך אימון למוצלח? מה הכי חשוב בתזונה? ומה הפינוק שהספורטאים באמת מרשים לעצמם אחרי אימון? 8 מאמנים ומאמנות ממגוון תחומי ספורט מגלים לנו את כל מה שחייבים לדעת על כושר, אימונים, תזונה ומה שמסביב.
-
אידה אידלמןמאמנת ריצה
-
אינה וייסנברגמאמנת אימונים פונקציונליים ואימון max
-
גיל בסקיןמאמן כושר, אימונים פונקציונליים וקרוספיט
-
אורן כדורימאמן כושר, פיתוח גוף ואימונים פונקציונליים
-
קארין לזרוביץ' זנזורימאסטר טריינרית לפילאטיס
-
עומר רוזנברגמנהל מועדון כושר ומדריך אמנויות לחימה וקיקבוקסינג
-
קרן טמיר אלירזמאמנת כושר ומייסדת שיטת finesse fitness
-
איציק רזמאמן כושר ומדריך קיקבוקס ו-Hiit
